2024年4月30日 / 最終更新日時 : 2024年4月30日 fushimi-personalgym-seitai ブログ 腹式呼吸について【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】 こんにちは!名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院です! みなさん普段リラックスできてますか?もし身体が重かったり、疲れやすか […]
2024年4月30日 / 最終更新日時 : 2024年4月30日 fushimi-personalgym-seitai ブログ 反り腰の原因【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】 こんにちは!名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院です! 反り腰の原因は『骨盤』にあります。骨盤前傾といい大腿四頭筋や腸腰筋な […]
2024年4月29日 / 最終更新日時 : 2024年4月29日 fushimi-personalgym-seitai ブログ 食いしばりについて【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】 こんにちは!名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院です! 食いしばりの原因は・緊張やストレス無意識のうちに歯ぎしりをしてしまう […]
2024年4月29日 / 最終更新日時 : 2024年4月29日 fushimi-personalgym-seitai ブログ This is a specialized personal training.【Fushimi Personal Gym & Chiropractic Clinic】 Hello! We are “Fushimi Personal Gym & Chiropractic Clinic,” located in Naka-ku, Nagoya City, J […]
2024年4月28日 / 最終更新日時 : 2024年4月28日 fushimi-personalgym-seitai ブログ 頭痛の種類と原因【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】 こんにちは!名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院です! 頭痛にはさまざまな種類があり、適切に解決する手段を選ぶことが重要です […]
2024年4月28日 / 最終更新日時 : 2024年4月28日 fushimi-personalgym-seitai ブログ GWの営業時間のお知らせ【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】 こんにちは!名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院です! GW(ゴールデンウィーク)の営業時間はこちらです!肩こり専門伏見パー […]
2024年4月27日 / 最終更新日時 : 2024年4月27日 fushimi-personalgym-seitai ブログ 肩こりになる本当の理由【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】 こんにちは!名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院です! 肩こりになる本当の理由。肩こりは、猫背などの姿勢不良が原因で背中の筋 […]
2024年4月27日 / 最終更新日時 : 2024年4月27日 fushimi-personalgym-seitai ブログ 運動と自律神経の話【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】 こんにちは!名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院です! 運動は、身体だけでなく心の健康にも良い影響を与えますよ!自律神経は、 […]
2024年4月26日 / 最終更新日時 : 2024年4月26日 fushimi-personalgym-seitai ブログ 高血圧のリスク【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】 こんにちは!名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院です! 高血圧は動脈硬化や心筋梗塞などの心臓疾患、脳卒中などの重篤な病気を引 […]
2024年4月26日 / 最終更新日時 : 2024年4月26日 fushimi-personalgym-seitai ブログ 睡眠の質を上げる方法【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】 こんにちは!名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院です! 睡眠の質がいいと朝スッキリ起きれたり、日中思いっきり疲れ知らずに動く […]