こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院です！ 寝違えの原因とは？寝違えの主な原因は、不自然な姿勢での睡眠です。 寝 […]

こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の『肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院』です！ ぎっくり背中という言葉を聞いたいことはありますでしょうか？ぎっく […]

こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の『肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院』です！ 本日は前回に引き続き腰痛や肩こりをもつ方に向けたブログです！肩こ […]

こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の『肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院』です！ 首には頚椎という7つの骨があり、それぞれの頚椎の間には椎間板とい […]

こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の『肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院』です！ 本日は肩こりや腰痛に効果的な体幹のトレーニングの紹介をしていきま […]

こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の『肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院』です！ 頚椎症性脊髄症について書いていきます！おもな症状としては、手足の […]

こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の『肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院』です！ 頸椎は7個の椎体という骨と、その骨と骨とつなぐクッションのような […]

こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の『肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院』です！ 特発性側弯症は、思春期に発症するものが最も多いです！また男の子に […]

こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の『肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院』です！ 本日は腰痛にオススメのスクワットをご紹介していきます！かがんだり […]

こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の『肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院』です！ つらい肩こり、揉めば良くなると思っていませんか？肩こりの原因は肩 […]