整体だけで肩こりはよくならない？【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】

こんにちは！
名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院です！

肩こりは整体やストレッチだけでは良くなりません！
何年も整体やストレッチに通っているけど、いまだに症状がよくならず通い続けていませんか？

なぜか？
そもそも肩こりは猫背になったり、体に緊張を感じやすくなると症状が出やすいです。
猫背の場合は、大抵胸側の筋肉が硬くなり、背中側の筋肉が弱っている可能性が高いです。
胸側の筋肉や肩の筋肉を整体で緩めることは大切ですが、
背中側の弱っている筋肉は筋トレをしないと良くなりません。
身体の緊張で肩こりは感じる場合は、緊張をとる施術に加え、エクササイズや
コアの筋肉を鍛えることをして脱力できる身体をつくらないと症状は良くならないです。

肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院では整体やストレッチに加え、
科学的根拠のあるトレーニングで肩こりを根本的によくしていきます。

どこに行っても良くならない。
お金をたくさんかけてきたがいい整体が見つからない。

心当たりがある方はぜひ肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院までご相談ください♪

【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】

◆電話：052-990-4820

◇愛知県名古屋市中区錦二丁目9番12号1階

◆最寄駅：名古屋市営地下鉄東山線伏見駅徒歩1分/鶴舞線伏見駅徒歩1分/桜通線丸の内駅徒歩3分/東山線栄駅10分/桜通線国際センター駅徒歩10分/桜通線久屋大通駅徒歩10分/伏見駅近整体院

●頭痛/眼精疲労/自律神経の乱れ/睡眠の質

●首痛/首コリ/ストレートネック/寝違え

●肩痛/肩こり/四十肩/五十肩/インピンジメント症候群/胸郭出口症候群

●背中痛/背中ハリ/ぎっくり背中/肩甲骨はがし

●腰痛/腰コリ/坐骨神経痛/膝痛/ぎっくり腰

●猫背/反り腰/姿勢改善/骨盤の歪み/産後骨盤矯正

●だるさ/疲労感/慢性的な痛み/むくみ

お身体の悩みを根本から改善させたい方には肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院がおすすめ♪

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ストレッチや整体、パーソナルトレーニングをお探しの方にも肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院がおすすめ♪

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