もみ返しと好転反応の違い【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】

こんにちは！
名古屋市中区の伏見駅と丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の『肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院』です！

揉み返しの主な原因は、必要以上に強い力で揉まれることです。
必要以上に強い力で揉まれることは、筋肉にとって大きな負担になります。
もみ返しは筋肉は細い繊維の集まりである「筋繊維」で構成され、
筋繊維が炎症反応を起こしている状態です。
痛みやだるさ、頭痛といった様々な症状が出てきやすいです。

それに比べ、好転反応は、筋肉の硬さで圧迫されていた筋肉や神経がゆるみ、
正しい状態に整えられていくときに生じる痛みやだるさなどです。
骨盤矯正や肩甲骨はがしなど受けると体が本来あるべき状態に戻り、血液やリンパの流れが良くなります。血行が悪く老廃物が溜まっている状態から突然本来あるべき状態に戻されるため、痛みやだるさとして一時的に反応が出ます。
好転反応は、体が本来あるべき状態に戻ろうと葛藤しながら戦っている状態に起きる反応のため「良い反応」なんですよ！

【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】

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