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2024年5月28日 / 最終更新日時 : 2024年5月28日 fushimi-personalgym-seitai ブログ

側湾症について【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】

こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の『肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院』です！ 特発性側弯症は、思春期に発症するものが最も多いです！また男の子に […]
2024年5月27日 / 最終更新日時 : 2024年5月27日 fushimi-personalgym-seitai ブログ

腰痛に効くスクワット【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】

こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の『肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院』です！ 本日は腰痛にオススメのスクワットをご紹介していきます！かがんだり […]
2024年5月27日 / 最終更新日時 : 2024年5月27日 fushimi-personalgym-seitai ブログ

腰痛と肩こりの関係性【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】

こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の『肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院』です！ つらい肩こり、揉めば良くなると思っていませんか？肩こりの原因は肩 […]
2024年5月26日 / 最終更新日時 : 2024年5月26日 fushimi-personalgym-seitai ブログ

気圧の変化で頭痛が出る方へ【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】

こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の『肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院』です！ 天候の変化によって頭痛がきたり体調に不調が出やすい方も多いのでは […]
2024年5月25日 / 最終更新日時 : 2024年5月25日 fushimi-personalgym-seitai ブログ

熱中症にご注意を！【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】

こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の『肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院』です！ 5月下旬になり気温25℃を超える日が増えてきましたね！少しずつ気 […]
2024年5月25日 / 最終更新日時 : 2024年5月25日 fushimi-personalgym-seitai ブログ

なで肩と肩こりの関係性【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】

こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の『肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院』です！ なで肩は鎖骨の位置が本来よりも低くなっており、首が長く見えたり肩 […]
2024年5月24日 / 最終更新日時 : 2024年5月24日 fushimi-personalgym-seitai ブログ

Newアイテム導入しました！【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】

こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の『肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院』です！ Newアイテム導入しました！うつ伏せ用のジェル枕です！！肩こり専 […]
2024年5月23日 / 最終更新日時 : 2024年5月23日 fushimi-personalgym-seitai ブログ

体幹のトレーニングって意味あるの？【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】

こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の『肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院』です！ 体幹トレーニングは効果がありますよ！実際にどんな効果があるという […]
2024年5月23日 / 最終更新日時 : 2024年5月23日 fushimi-personalgym-seitai ブログ

マッスルインバランスの改善方法【肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院】

こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の『肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院』です！ 本日は前々回に引き続き、マッスルインバランスについて！今回は改善 […]